アベノマスク😷来ました!!!

アベノマスク😷 ポストに入ってました!!! 

F9763D15-452D-449B-BC63-A60A9CE3885A


有り難く使わせて頂きます🙇‍♀️🙇‍♀️

明日の夜は リラックスヨガ🧘‍♀️

91260774-0602-45D2-985D-12B53F1BD523


     45分500円で受けて頂けます! 
ZOOMを使ってのオンラインレッスンです!(無料インストール出来ます。)
パソコンをお持ちでなくても スマホさえ有れば大丈夫🙆‍♀️です! 

ご予約は DM頂ければと思います。
件名に「オンラインレッスン予約」と記載して頂けると助かります!! 

akeysbodyworks@outlook.jp

0AE15663-0D24-422D-899C-03BDCDC4903C











今週末のオンラインヨガはRelax Yogaです🧘‍♀️500円♡

こんにちは😃 

今日は天気が良かったですね

今週末のオンラインレッスンは、Relax yoga 🧘‍♀️
終わった後は気持ちよく 眠りについて頂けるのでは!? 

と思います💕

期間限定 45分のレッスン 500円で受けて頂けます!

初めての方でも ご参加頂ける ゆっくりしたクラスです! ご希望の方はDMまたは LINE にご連絡頂ければと思います☺︎

91260774-0602-45D2-985D-12B53F1BD523





動画などは Instagramに。 

DE403B40-E40D-4FCD-A2FA-FF1F96D13636




ペットボトル使った二の腕の引き締めエクササイズ(動画付き)

 こんにちは😃

 皆さんゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか!? 

私は。。お家で、エクササイズ動画作ったり、ピラティスやったりして過ごしました! 

ペットボトルを使った簡単な エクササイズです! 
良かったらお家でやってみて下さい🙇‍♀️
ちなみに 動画は 倍速ですので、お家ではゆっくりやって下さいね✌️


今日も オンラインレッスンあります!! 
ご希望の方は ご連絡下さいね🙇‍♀️


E47671B6-C0CF-4093-A50C-F9CA5A34A827



動画は!!インスタから👀
↓こちらから☺︎

DE403B40-E40D-4FCD-A2FA-FF1F96D13636


是非フォローして下さい🙇‍♀️






ギャラリー
  • アベノマスク😷来ました!!!
  • アベノマスク😷来ました!!!
  • アベノマスク😷来ました!!!
  • 今週末のオンラインヨガはRelax Yogaです🧘‍♀️500円♡
  • 今週末のオンラインヨガはRelax Yogaです🧘‍♀️500円♡
  • ペットボトル使った二の腕の引き締めエクササイズ(動画付き)
  • ペットボトル使った二の腕の引き締めエクササイズ(動画付き)
  • オンラインレッスン始めました!!
  • オンラインレッスン始めました!!